作为职场纪录片，节目聚焦新时代背景下年轻人的焦虑、选择与变化。呈现正在进行时的年轻人职场观察。节目真实展现每一位人物的职场困境，鼓励职场人放下重重顾虑，主动选择与老板坦诚对谈，并试图探寻工作的最终意义。

《老板不知道的我 第三季》是一个传递多元化的节目。主角是小哥哥小姐姐，活动过程积极向上，令人在欢乐中释放压力。该节目不仅满足了观众的求知欲，还在“润物细无声”中传递正能量。《老板不知道的我 第三季》作为一档真人秀节目，《老板不知道的我 第三季》真实展现了嘉宾在游戏中遭遇的不同环境。《老板不知道的我 第三季》实现了在芸芸众生的故事中传递正能量，让人们感悟人文精神的社会观照。