当红9人男团齐心协力一起为了梦想训练和奋斗，却因一个反复重生穿越来的小女孩阮棠，打破了他们正常的生活和感情，好朋友之间产生了裂痕，兄弟反目成仇。如何让男团再次合体，成为了摆在阮棠面前的最大难题，是爱情还是梦想？阮棠在一次次重生的男爱之旅中，最终完成了梦想，得到了爱情！

《甜心软糖第一季》讲的是男女主在相爱相杀的欢乐日常中，经历了一系列波澜诡谲的人生际遇，携手探寻往年真相，守护百姓和平安乐的故事，男主 性格内敛，行事果敢，女主机灵淘气，三观超正，幸而男主不离不弃，生死与共，她最终重新振作，与亲人和爱人一起对邪恶势力宣战。